6 nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da ở nam giới

Nám da sẽ xuất hiện ở bất kỳ ai nếu bạn thường xuyên lặp lại những thói quen xấu. Hãy cùng tìm những nguyên nhân dẫn đến nám là gì ở bài viết dưới đây nhé!

6 nguyên nhân gây nên nám da xuất hiện ở nam giới

Tiếp xúc thường xuyên với nắng nóng

Theo chia sẻ của các chuyên gia Trị Nám Hà Nội: Đa số nam giới thường ít quan tâm đến vấn đề chăm sóc da, nhất là khi tiếp xúc thường xuyên với nắng nóng mặt trời. Theo các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi bạn tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời có chứa các tia cực tím, các tia này chiếu vào da và xuyên qua lớp thượng bì bên ngoài dẫn đến biến đổi cấu trúc da, làm gia tăng hình thành hắc tố melanin. Khi hắc tố melanin hình thành quá nhiều sẽ tích tụ dưới da, hình thành các mảng nám.

Những áp lực trong công việc và cuộc sống

Do áp lực trong công việc quá nhiều, những mối lo toan gánh nặng về kinh tế và gia đình. Từ xưa đến nay tại Việt Nam luôn có quan niệm đàn ông được xem là trụ cột chính trong gia đình. Chính vì những áp lực ấy sẽ dẫn đến tình trạng làm cho nam giới bị stress, mệt mỏi làm tăng nguy cơ rối loạn sắc tố gây nám từ bên trong.

Nếu bạn đang căng thẳng kèm theo tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ bị nám da ở nam giới cao hơn bình thường gấp 6 lần.

Do yếu tố bẩm sinh, di truyền

Hiện tượng nám bẩm sinh từ nhỏ hoặc xuất hiện sau khi bước qua lứa tuổi dậy thì mà kéo dài liên tục ở nam giới thì có khả năng do gen rất cao. Yếu tố gen xấu sẽ gây nám da có thể được truyền lại từ những người thế hệ cận huyết như ông bà, cha mẹ. Nám da bẩm sinh hay di truyền thường khó điều trị hơn vì chân nám nằm sâu bên trong lớp biểu bì của làn da.

Các yếu tố ảnh hưởng đến da của nam giới

Sử dụng các loại thuốc Tây y

Bị nám da do tác dụng phụ của thuốc tây y đã được bác sĩ khuyến cáo khi dùng thuốc điều trị bệnh. Theo đó các GV Cao đẳng Dược HCM cập nhật việc sử dụng một số nhóm thuốc có khả năng hình thành nám da nếu sử dụng kéo dài bao gồm:

Clopromazin: Thuốc chữa loạn thần
Phenothiazin: Thuốc chữa dị ứng
Chloroquin: Thuốc sốt rét
Clofazimine: Thuốc chữa phong

Khi bạn sử dụng các thuốc Tây y không đúng liều lượng, lạm dùng hoặc dùng nhiều ngày sẽ làm tăng rối loạn sắc tố da khiến làn da nam giới không đều màu gây nám da. Đối với các bạn nữ cũng có khả năng bị nám da do các loại thuốc trên nếu không sử dụng đúng cách.

Dùng kem không đảm bảo chất lượng

Hiện nay ở nam giới nhu cầu làm đẹp đang trở nên rầm rộ hơn, bạn có thể lựa chọn cho mình những loại kem chăm sóc da để làn da trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người. Tuy nhiên, khi lựa chọn các sản phẩm kem chăm sóc da bị nám không đúng chất lượng, gây bào mỏng làn da, kèm theo những ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài sẽ làm tăng nguy cơ bị nám da. Chính vì vậy, nam giới khi sử dụng các loại kem cần phải thận trọng lựa chọn kem dưỡng da phù hợp hạn chế tình trạng nám.

Chế độ ăn uống không hợp lý

Chế độ ăn uống cũng góp phần vào nguy cơ làm tăng nám da, sạm da ở nam giới. Theo các nghiên cứu đã chứng minh việc ăn uống sử dụng các chất kích thích thường xuyên là một tác nhân gây độc cho da và cơ thể, làn da sẽ nhanh chóng suy yếu và dễ gặp phải vấn đề nám da hoặc các tình trạng khác như mụn, sạm da,…. Các loại dinh dưỡng hàng đầu gây nám da được nhắc đến như: Rượu bia, thuốc lá, cafe, chất kích thích thần kinh…

Ngoài ra, bạn ăn uống mà không bổ sung hoặc ít bổ sung các loại vitamin và chất khoáng có trong rau xanh, củ quả tươi cũng khiến làn da nam giới ngày một yếu và nhiễm nám da.

Nguồn: trinambichnguyet.com tổng hợp