Dưới đây là 9 cách điều trị nám da, giúp làm mờ vết sạm nám từ các nguyên liệu dân gian đơn giản, dễ tìm kiếm đem lại hiệu quả cao trong quá trình điều trị.

Cách điều trị nám da dân gian đơn giản, hiệu quả tại nhà

Trong dân gian có nhiều cách điều trị nám da được phái đẹp truyền tai nhau bởi hiệu quả đem lại vô cùng rõ rệt. Nếu bạn là người đang tìm hiểu về cách trị nám, làm đẹp da tự nhiên thì không nên bỏ qua 9 cách trị nám dân gian từ các nguyên liệu dễ tìm kiếm được các y sĩ Y học cổ truyền hướng dẫn dưới đây.

9 cách điều trị nám da dân gian đơn giản, hiệu quả tại nhà

Cách 1 – Trị nám bằng bột nghệ

Để trị nám da bằng cách này bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm: 2 thìa bột nghệ, 1 thìa bột gạo, sữa tươi vừa phải.

Trộn tất cả các nguyên liệu trên sao cho tạo thành một hỗn hợp sền sệt, rồi thoa lên mặt. Sau 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

Cách 2 – Trị nám tại nhà bằng nha đam

Nha đam tươi được gọt bỏ vỏ và rửa sạch nhựa. Sau đó để lạnh nha đam khoảng 15 phút trước khi đắp lên mặt. Đắp nha đam lên mặt và thư giãn trong 15 phút và rửa mặt sạch sau đó.

Thực hiện cách này 1-2 lần/tuần.

Cách 3 – Đắp mặt nạ mật ong trị nám

Dùng 2 thìa mật ong nguyên chất. Đầu tiên, rửa mặt bằng nước ấm và lau khô. Thoa mật ong lên mặt và giữ yên 15 phút, sau cùng rửa sạch với nước là được.

Để đảm bảo hiệu quả tối đa, bạn cần duy trì tần suất thực hiện cách này 2 lần/tuần.

Cách 4 – Trị nám da bằng sữa chua

Nguyên liệu để thực hiện điều trị nám da bằng cách này là một lượng vừa đủ sữa chua không đường.

Cách thực hiện: Rửa mặt sạch rồi thoa sữa chua không đường lên mặt với 1 lớp mỏng vừa, vừa thoa vừa massage trong 10 phút. Sau đó, bạn rửa sạch sữa chua trên mặt đi.

Duy trì thực hiện 2-3 lần/tuần.

Cách 5 – Trị nám da mặt với rau ngót

Bạn chuẩn bị 100 gram rau ngót và rửa sạch để ráo. Sau đó, xay thật mịn rau ngót để hỗn hợp giữ trên mặt được dễ dàng hơn.

Thoa đều rau ngót lên mặt, tập trung ở những vùng bị nám nhiều và chờ rau thấm đều. Sau 15 phút, bạn có thể làm sạch mặt bằng nước.

Thực hiện 2 lần/tuần.

Sử dụng mặt nạ tía tô 2-3 lần/tuần tình trạng nám da được cải thiện rõ rệt

Cách 6 – Mặt nạ tía tô trị nám, tàn nhang

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm: 100 gram lá tía tô đã được rửa sach, để ráo.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn 100 gram lá tía tô, lấy bông tẩy trang để thấm đều hỗn hợp tía tô lên cùng da bị nám kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa sạch.

Với cách trị nám tại nhà này, bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần.

Cách 7 – Trị nám da dân gian bằng lá trầu không

Dùng 3 -5 lá trầu không rửa sạch, ½ thìa muối biển sau đó xay nhuyễn 2 nguyên liệu với nhau, bạn có thể thêm một ít nước vào để hỗn hợp sệt lại.

Lấy hỗn hợp vừa xay thoa lên mặt để trong khoảng 25 phút rồi rửa với nước. Với phương pháp này, bạn chỉ cần thực hiện 1 lần/tuần.

Cách 8 – Đắp mặt nạ khoai tây chữa nám da

Nguyên liệu: 1 củ khoai tây (không sử dụng khoai tây mọc mầm).

Cách thực hiện: Sử dụng khoai tây tươi đã được rửa sạch rồi cắt lát mỏng, đắp lên những vùng da bị nám. Giữ khoai tây trên mặt 15 phút, rồi rửa sạch.

Thực hiện 2 lần/tuần.

Cách 9 – Trị nám dân gian bằng trứng gà

Dùng 1 lòng trắng trứng gà (trứng gà ta sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất). Đánh bông lòng trắng trứng lên và thoa lên mặt hoặc chỗ bị nám. Đợi khô bạn tiếp tục bôi thêm lớp nữa, lặp lại 2-3 lần. Để trứng thấm trên da khoảng 15 phút, rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Thực hiện 3 lần/tuần.

Lưu ý cần biết khi thực hiện cách trị nám da dân gian

Theo các chuyên gia Trị nám Hà Nội chia sẻ khi áp dụng các cách trị mụn dân gian trên đây, các bạn cần lưu ý:

  • Nên thoa một ít hỗn hợp lên da tay để thử phản ứng của da, để tránh bị tác dụng phụ không mong muốn.
  • Để tránh bị sạm đen, bạn cần phải sử dụng kem chống nắng hằng ngày để da không bắt nắng, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, bụi bẩn.
  • Không nên lạm dụng quá 3 lần/tuần và mỗi lần không được quá 30 phút.
  • Vệ sinh dụng cụ chế biến sạch sẽ để đảm bảo vệ chăm sóc da an toàn.
  • Lựa chọn nguyên liệu làm mặt nạ có nguồn gốc rõ ràng, không bị nhiễm các loại hóa chất độc hại.

Bên cạnh đó, bạn nên xây dựng cho bản thân một chế độ ăn dinh dưỡng, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ quá trình điều trị nám được hiệu quả nhất.

Chúc các bạn thành công!

Nguồn: trinambicnguyet.com