Cách chữa trị nám da mặt hiệu quả giúp kéo dài tuổi trẻ

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị nám da như bằng mặt nạ tự nhiên, công nghệ hiện đại, thuốc y học cổ truyền… mỗi phương pháp đều có những ưu điểm vượt trội riêng. Các bác sĩ chuyên khoa da liễu khuyên chúng ta nên lựa chọn một phương pháp điều trị phù hợp, vừa hiệu quả vừa tiện lợi giúp xóa sạch vết nám chỉ trong thời gian ngắn.

Các vết nám nằm sâu trong lớp biểu bì nên việc điều trị nám da thường khó khăn và mất nhiều thời gian. Vậy làm thế nào để trị nám da dứt điểm? Hãy tham khảo những cách trị nám da mặt mà chúng tôi chia sẻ dưới đây, hi vọng bài viết sẽ giúp bạn giải quyết nỗi đau đầu vì nám.

Nám da là gì

Theo bác sĩ da liễu Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn nám da là tình trạng gia tăng hắc tố melanin ở trong lớp thượng bì, biểu bì da gây ra các mảng nâu đậm và có ranh giới rõ ràng. Thông thường những người có làn da mỏng, mịn, những người có da nhạy cảm thường dễ chịu tác động bởi ánh nắng mặt trời. Nám da thường được chia làm các loại như sau:

Nám từng mảng: nám xuất hiện thành từng mảng có màu khá nhạt, loại nám này thường có chân nám khá nông nằm ở lớp biểu bì trên cùng của da.
Nám sâu: có màu khá đậm và xuất hiện thành từng đốm nhỏ. Tình trạng nám này khi soi trên máy sẽ thấy chân nám nằm sâu dưới lớp biểu bì của da.
Nám da hỗn hợp là khi da xuất hiện cả nám mảng và nám sâu. Đây là trường hợp bị nám khá phức tạp do cách điều trị nám mảng và nám sâu khá khác nhau.

Nguyên nhân gây nám da

Nguyên nhân chủ đạo gây ra nám da được các nhà nghiên cứu công bố là do sự hoạt động quá mức của hắc sắc tố melanin. Nhưng bên cạnh đó còn có rất nhiều nguyên nhân khác tác động đến quá trình này. Đó là:

Di truyền: nếu gia đình có người mắc bệnh nám da thì khả năng bạn bị nám da ghé thăm sẽ cao hơn nhiều so với các trường hợp khác.
Sự thay đổi nội tiết tố do mang thai, tiền mãn kinh… cũng là nguyên nhân thường gặp.
Các yếu tố bên ngoài tác động lên da: ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm, thường xuyên căng thẳng, stress cũng có thể làm nám da xuất hiện nhiều hơn.

Dấu hiệu nhận biết nám da

Chúng ta cần biết các dấu hiệu nhận diện nám da với các dạng tăng sắc tố melanin thường gặp khác như: đồi mồi, tàn nhang… Từ đó tìm ra được cho mình cách điều trị bệnh hữu hiệu nhất. Thông thường trị nám thường có màu vàng hoặc hơi nâu và không có kích thước nhất định. Những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là những vùng da thường xuyên bị nám, đó là má, trán, mũi.

Thông thường nám da hay xuất hiện ở phụ nữ trên 30 tuổi, tuy không gây nguy hiểm nhưng ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ cũng như tâm lý của nhiều chị em.

Cách trị nám da mặt hiệu quả

Khi da xuất hiện những dấu hiệu khác thường, bạn nên đến gặp các bác sĩ da liễu để xác định xem đó có phải là nám không, từ đó có phương pháp điều trị phù hợp. Nám da tuy không nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị sớm sẽ ngày càng lan rộng và đậm màu hơn. Vì vậy ngay khi có dấu hiệu nám da, bạn cần tiến hành ngay các biện pháp chữa trị càng sớm càng tốt. Tìm hiểu ngay các cách trị nám da hiệu quả để cân nhắc và lựa chọn phương pháp chữa trị phù hợp nhất.

Cách trị nám da từ nguyên liệu thiên nhiên

Để điều trị nám da có rất nhiều cách từ các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, lá tía tô, lá trầu không, cà chua… Chúng tôi xin đưa ra một vài cách trị nám da đơn giản tại nhà bạn có thể tham khảo như sau:

Dùng dầu dừa trị nám da vô cùng đơn giản

Trong dầu dừa có chứa nhiều vitamin E, Phenol và Phytosterol có khả năng chống oxi hóa, tiêu diệt các gốc tự do. Nhờ đó ngăn ngừa và ức chế hoạt động của các hắc sắc tố melanin, giúp làm mờ vết thâm nám hiệu quả. Đồng thời bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa nám da quay trở lại hoặc phát triển mạnh hơn.

Việc dùng dầu dừa được thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần tiến hành theo các bước như sau:

Rửa mặt thật sạch rồi bôi một lớp mỏng trên da.
Massage nhẹ nhàng cho các tinh chất của dầu dừa thấm sâu vào da.
Để yên trong 15 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.

Lá tía tô – Cách trị nám da gây nhiều bất ngờ

Chúng ta hay dùng lá tía tô như một loại thực phẩm nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng trị nám da của nó. Trong nguyên liệu này có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, tinh dầu cũng nhiều khoáng chất có tác dụng đẩy lùi các vết thâm nám và làm trắng da hiệu quả.

Các bước trị nám bằng lá tía tô được tiến hành như sau:

Dùng ít lá tía tô tươi, rửa sạch, để ráo nước rồi cho vào máy xay sinh tố, xay nguyễn.
Chắt lấy nước cốt lá tía tô và thoa trực tiếp lên vùng da bị nám.
Để yên trong 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Lá trầu không – Cách dân gian vẫn được sử dụng đến tận ngày nay

Theo nghiên cứu của các bác sĩ y học cổ truyền Trường Cao Đẳng Dược Sài Gòn, trong thành phần của lá trầu không có chứa nhiều protein, chất béo, muối khoáng, chất xơ và carbohydrat. Ngoài ra, loại lá này còn có nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng hạn chế sự hình thành các hắc sắc tố melanin, giúp điều trị nám da hiệu quả.

Cao đẳng dược sài gòn đào tạo chăm sóc da

Bạn có thể tiến hành cách trị nám da bằng lá trầu không theo các bước như sau:

Chuẩn bị: 1 nắm lá trầu không và một ít muối.
Cho lá trầu không vào nồi nước đun sôi rồi lọc lấy phần nước cốt.
Lấy nước cốt tiếp tục đun nhỏ lửa cho keo đặc lại rồi để dùng dần.
Mỗi lần dùng một ít thoa lên vùng da bị nám khoảng 1 tiếng rồi rửa lại bằng nước sạch.

Chuối – Cách trị nám da mặt không nên bỏ qua

Không phải ngẫu nhiên mà chúng ta sử dụng chuối để điều trị nám da. Vì trong chuối có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có thể làm giảm hoạt động của hắc sắc tố melanin, duy trì độ đàn hồi, chống lão hóa và bảo vệ da hiệu quả.

Bạn có thể kết hợp chuối và dầu oliu để điều trị nám da theo các bước như sau:

Chuẩn bị: nửa quả chuối chín và 2 muỗng dầu oliu
Lấy chuối dằm nhuyễn rồi cho dầu oliu vào trộn đều.
Rửa mặt rồi đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.

Sử dụng cà chua trị nám da hiệu quả

Cà chua có nhiều vitamin có công dụng hữu ích với làn da còn các nguyên tố vi lượng trong nguyên liệu này có khả năng tăng cường sức khỏe và bảo vệ làn da. Chúng ta có thể áp dụng cà chua trị nám da theo các bước đơn giản như sau:

Chuẩn bị: cà chua và mật ong
Trộn cà chua và mật ong theo tỉ lệ 2:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
Để yên khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Bất ngờ với công dụng trị nám da mặt của đu đủ xanh

Nhiều bạn có lẽ sẽ bất ngờ với cách trị nám bằng đu đủ xanh. Nhưng quả thật trong nguyên liệu này có chứa khá nhiều enzym và vitamin cùng các chất chống oxi hóa có tác dụng đẩy lùi nám da hiệu quả. Việc điều trị bằng đu đủ xanh được tiến hành như sau:

Sử dụng đu đủ xanh chữa nám da đem lại hiệu quả khá cao

Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt, cắt thành miếng nhỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn.
Lọc lấy nước và bỏ phần bã đi.
Dùng bông thấm nước đu đủ thoa lên khắp mặt.
Massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào da.
Để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Đánh giá: Việc áp dụng cách trị nám da bằng nguyên liệu thiên nhiên có ưu điểm nổi bật là sử dụng nguyên liệu giá rẻ, dễ kiếm và an toàn với làn da, không gây tác dụng phụ. Nhưng việc điều trị này chỉ nên áp dụng dụng với những trường hợp nám da ở mức độ nhẹ. Đồng thời tác dụng của các loại nguyên liệu thiên nhiên khá chậm nên bạn cần phải kiên trì thì mới có hiệu quả.

Sử dụng các loại kem trị nám da

Một cách điều trị nám da mà chúng ta không thể không nhắc đến đó là sử dụng kem trị nám. Dựa theo các nguyên nhân gây nám da và kết hợp với khả năng trị nám của các nguyên liệu mà các nhà sản xuất đã cho ra đời rất nhiều loại kem trị nám khác nhau.

Muốn tìm được loại kem trị nám phù hợp với làn da bạn cần phải biết được da mình bị nám ở mức độ nào, thuộc loại da khô, da nhờn hay da hỗn hợp… Vì hiệu quả của mỗi loại kem trên từng loại da là khác nhau, có thể phù hợp với người này nhưng với người khác lại không có tác dụng.

Đó là chưa kể với những bạn có da quá nhạy cảm còn rất dễ bị kích ứng. Vì vậy khi bắt đầu sử dụng bất cứ loại kem nào bạn cũng nên thử trước ở một vùng da nhỏ, nếu không có tác dụng phụ thì mới tiếp tục sử dụng cho các vùng da khác.

Đánh giá: Việc dùng kem trị nám có tác dụng khá hiệu quả, nhiều trường hợp nám nặng đã chữa khỏi nhờ kiên trì sử dụng cách này. Tuy nhiên muốn chọn được loại kem trị nám da không phải là điều dễ dàng và nhiều loại kem sau khi ngưng sử dụng thì tình trạng nám da có thể quay trở lại vào bất cứ thời điểm nào.

Điều trị nám da bằng công nghệ hiện đại

Ngày nay, việc điều trị nám còn phát triển hơn với sự tham gia của các kĩ thuật điều trị hiện đại. Đây đang được xem là cách điều trị nám da triệt để nhất, giúp bệnh nhân diệt tận gốc tình trạng này, đồng thời ngăn ngừa được khả năng nám có thể quay trở lại. Bạn hãy tham khảo ngay các biện pháp trị nám bằng công nghệ hiện đại đang được sử dụng hiện nay.

Công nghệ Laser YAG

Đây là công nghệ điều trị nám da hiện đại đang được sử dụng tại nhiều quốc giá trên thế giới. Việc điều trị được kết hợp 2 bước sóng 1064nm và 532nm tác động vào các tế bào da giúp phá hủy hắc sắc tố melanin hiệu quả. Hơn nữa phương pháp này còn giúp tăng cường collagen tự nhiên, giúp tái tạo tế bào, hạn chế sẹo xấu.

Công nghệ LLSS

Công nghệ điều trị nám da này được một bác sĩ người Singapore nghiên cứu và giới thiệu. Phương pháp này sử dụng nguồn tia laser có bước sóng ngắn để bóc tách các tế bào bị nám và tiến hành việc đào thải.

Đồng thời công nghệ này cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giúp sản sinh collagen và elastin giúp ổn định cấu trúc da hiệu quả.

Công nghệ Spectra Laser

Đây là công nghệ điều trị nám da khá tiên tiến được các chuyên gia da liễu của Hoa Kỳ giới thiệu. Phương pháp chữa nám này sử dụng tới 4 bước song là 532nm, 585nm, 650nm và 1064nm có tác dụng tác động vào các hắc sắc tố giúp nám da vỡ thành nhiều mảnh nhỏ và dễ dàng bài tiết khỏi cơ thể. Sử dụng công nghệ Spectra Laser là cách trị nám da hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.

Công nghệ E-light

Việc điều trị nám theo cách này là sử dụng ánh sáng E-light, một loại ánh sáng sinh học kết hợp giữa sóng cao tầng RF và tia quang tử IPL. Loại ánh sáng này có tác dụng hấp thụ melanin dưới da, phục hồi các tế bào da giúp da hết nám và trở nên hồng hào hơn.

Công nghệ lăn kim tế bào gốc

Đây là phương pháp điều trị nám da mặt hiệu quả đang được áp dụng khá phổ biến hiện nay. Các chuyên gia sẽ dùng một bánh lăn nhực chứa nhiều đầu kim rất bén và có kích thước nhỏ để lăn lên da. Trong quá trình lăn, làn da sẽ tiếp xúc với các vết kim này như những vết thương và tạo ra yếu tố làm lành da. Do đó da được tái tạo và phát triển mô da hiệu quả.

Đánh giá: Việc điều trị bằng phương pháp này giúp điều trị trường hợp nám nặng, giúp tác động sâu bên trong, ngăn ngừa nám tái phát. Với các trang thiết bị hiện đại giúp đảm bảo an toàn, không tổn hại đến da. Tuy nhiên, chi phí điều trị khá cao và không phải ai cũng có điều kiện để thực hiện.

Xử lý nám da bằng y học cổ truyền

Các nguyên liệu tự nhiên thì hiệu quả chậm; soi da bằng laser thì tốn kém, dễ tái phát; lăn kim tế bào gốc lại ẩn chứa nhiều nguy hại. Vậy người bị nám da nên chữa bằng cách nào? Đây là điều mà những người đang “chiến đấu” không ngừng với nám luôn tự hỏi. Mỗi tháng, họ đầu tư khá nhiều tiền vào việc đi spa, mua mỹ phẩm về làm đẹp nhưng không thể giữ lại nhan sắc mà chỉ để trông “có tinh thần” hơn. Vậy đâu là cách điều trị nám da tốt nhất?

Có người đã muốn bỏ cuộc nhưng lại không đành lòng nhìn tuổi xuân và nhan sắc trôi đi như vậy. Sau nhiều ngày tìm tòi, tham khảo, một số người đã quyết định đến với xu hướng làm đẹp và chữa bệnh bằng y học cổ truyền. Giải pháp này được đánh giá là an toàn, hiệu quả, ít tốn kém và cũng ít tái phát.

Y học cổ truyền khá hiệu quả trong việc điều trị nám da

Hiểu được tầm quan trọng của phương pháp xử lý nám da với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Nhiều chuyên gia trong ngành Da liễu ở Việt Nam đã đưa ra những nhận xét, đánh giá xác thực để người đang u sầu vì nám có thể lựa chọn giải pháp phù hợp.

Đánh giá: Việc xử lý nám da bằng y học cổ truyền không chỉ hiệu quả mà còn an toàn do sử dụng các nguyên liệu tự nhiên. Nhưng bạn cần phải tìm hiểu kĩ về uy tín của sản phẩm cũng như chất lượng của loại thuốc mà mình sử dụng. Tránh tình trạng mất tiền mà không chữa được nám, thậm chí còn làm cho tình hình trầm trọng hơn.