Nám da có thể trở thành chướng ngại vật lớn, cản bước chúng ta tới những thành công trong cuộc sống, vì thế hiện nay rất nhiều người có nhu cầu tìm hiểu các phương pháp trị nám dân gian. Hãy cùng theo dõi 3 phương pháp trị nám dân gian hiệu quả được lưu truyền từ xa xưa.
- Chỉ 5 nguyên tắc trong chế độ ăn uống giúp da đẹp mịn màng
- Điểm mặt những loại thức uống rẻ tiền giúp trị nám da hiệu quả tại nhà
- Mách bạn 5 cách trị nám da bằng lá trầu không hiệu quả
Tình trạng nám da ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
Nám da ảnh hưởng đến cuộc sống ra sao
Các chuyên gia viện Trị Nám Hà Nội cho biết, Nám là những vệt màu nâu, đen đỏ, có hình dạng và kích thước không cố định, xuất hiện nổi bật trên da, chủ yếu là vùng da mặt. Tình trạng này xảy ra khi melanin (sắc tố sản sinh từ tế bào melanocytes, có chức năng quyết định màu da cũng như bảo vệ da khỏi tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời) tăng cường sản sinh và phân bố không đều mà dồn đọng vào vị trí nhất định dưới lớp biểu bì.
Đối với sức khỏe, không có tác động đáng kể. Tuy nhiên, nếu không sớm tìm cách cải thiện, tình trạng này có thể ảnh hưởng lớn tới tâm lý cũng như công việc của người mắc. Cụ thể là:
Ảnh hướng đến tâm lý
Người bị nám da thường cảm thấy tự ti, thất vọng vì ngoại hình không hoàn hảo của bản thân, nhất là ở phái nữ. Do vậy, họ có nguy cơ trầm cảm, rối loạn lo âu. Nhiều người luôn có suy nghĩ tiêu cực, buồn bã, không có hứng thú gặp gỡ, trò chuyện với những người xung quanh. Từ đó, họ trở nên khó gần, sống khép kín, thiếu hòa đồng.
Ảnh hưởng đến công việc
Những vết đen trên mặt ảnh hưởng đến tâm lý nên đồng thời làm suy giảm khả năng giao tiếp xã hội, đàm phán công việc của người bị nám da.
Khi quá trình giao tiếp với đồng nghiệp và đối tác không thuận lợi, chất lượng công việc của người bị nám da cũng hạn chế. Trong khi đó, việc điều trị nám da đôi lúc kéo dài, rất tốn kém, dẫn đến những khó khăn về tài chính của bản thân và gia đình họ.
Mách bạn 3 phương pháp trị nám dân gian
Trong dân gian có rất nhiều cách làm đẹp đơn giản và lành tính bằng cách tận dụng cây, quả có trong vườn nhà. Đối với tình trạng nám da, bạn có thể học theo 3 cách sau đây:
Dùng bí xanh trị nám
Theo các chuyên gia y học cổ truyền – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho hay, bí xanh là loại quả rất dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
Phương pháp dân gian dùng Bí đao trị nám
Xưa kia, để trị nám bằng bí xanh, các bà, các mẹ thường lấy khoảng 500g bí rửa sạch, cắt miếng nhỏ, trộn với 100ml rượu trắng. Hỗn hợp này được cho vào nồi đất, ủ trong than hồng. Sau khoảng 1 tiếng thì vớt bí xanh ra, nghiền nát và cho thêm 200ml rượu vào, khuấy đều. Tiếp đó, họ lọc hỗn hợp bỏ bã, lấy nước cho lên bếp đun nhỏ lửa, tới khi trở thành dạng cao lỏng thì để nguội, thoa lên vùng da bị nám mỗi ngày 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Giờ đây, nồi đất và bếp than không phải là những dụng cụ quen thuộc, bạn có thể thay bằng lò vi sóng, bếp gas và các loại nồi khác trong bếp, miễn là đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Cao bí xanh thu được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh sẽ giữ được lâu hơn.
Trị nám với lá Bạc Hà
Đây là loại lá được sử dụng khá nhiều trong đông y. Đối với làn da, lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu giúp kháng khuẩn, làm sạch da, sáng da. Công dụng này của lá bạc hà được phát hiện từ rất sớm nên phụ nữ thời xưa đã dùng loại lá này để cải thiện nám da.
Thực hiện theo cách sau: Rửa sạch 1 nắm lá bạc hà, thêm 1 quả chuối chín, nghiền nhuyễn. Sau đó, bạn đắp trực tiếp hỗn hợp này lên vùng da bị nám. Thư giãn khoảng 15 – 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch. Với mặt nạ này, da sẽ có cảm giác mát mẻ, sạch và sáng dần lên.
Phương pháp trị nám dùng lá mướp hoặc lá sen
Những loại lá này tưởng chừng không bao giờ được nhắc tới trong “công cuộc” làm đẹp nhưng trên thực tế, chúng lại có tác dụng chống viêm, thanh nhiệt, giải độc, rất có lợi cho da.
Dùng lá sen hoặc lá mướp phương pháp trị nám hiệu quả
Để cải thiện tình trạng nám da, bạn hãy lấy các loại lá trên phơi hoặc sấy khô rồi tán thành bột mịn. Khi dùng, bạn thêm một chút mật ong và trộn đều để được hỗn hợp dạng keo, thoa lên vùng da bị nám trong khoảng 20 – 25 phút rồi rửa lại với nước sạch, áp dụng 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Qua 3 phương pháp trị nám dân gian từ các nguyên liệu thiên nhiên gần gũi giúp trị nám an toàn và cải thiện làn da hiệu quả. Hãy kiên trì thực hiện để đẩy lùi tình trạng nám da sớm nhất các bạn nhé. Chúc các bạn thành công!
Nguồn: trinambichnguyet.com