Đậu đỏ loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, giúp hỗ trợ giảm cân,tốt ho hệ tiêu hoá và tim mạch. Không những thế Đậu đỏ còn được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Nhất là bột của hạt đậu đỏ với công dụng làm đẹp tuyệt vời ít ai biết.

Những công dụng làm đẹp tuyệt vời từ bột đậu đỏ ít ai biết?

Một số công dụng tuyệt vời của bột đậu đỏ trong làm đẹp

Bác sĩ Anh Tú giảng viên dạy Cao đẳng Dược – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur cho biết, trong bột đậu đỏ có chứa một hàm lượng protein, chất xơ cực kì cao và một số thành phần như Vitamin C, E, B1, B6, Sắt, Các chất chống Oxy hóa. Đây là một trong những yếu tố cần thiết giúp cho da khoẻ mạnh, cân bằng độ ẩm cho da khi sử dụng thường xuyên sẽ giảm được tình trạng khô và nhăn da.

Thành phần vitamin C có hàm lượng cao trong đậu đỏ có công dụng ngăn chặn các gốc tự do, bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giảm nếp nhăn cho da. Vitamin E có công dụng hạn chế sự phát tán của các sắc tố gây sạm da giúp làn da bạn trở nên khỏe khoắn hơn.

Vitamin B1, B6 hai loại này chứa tới 18% tổng trọng lượng của hạt đậu đỏ, là yếu tố vi lượng cự kỳ quan trọng cho hệ miễn dịch của bạn. Các chất này được hấp thụ trực tiếp qua thức ăn và thức uống. Vitamin B1 giúp thể lực từng tế bào khỏe hơn, tăng miễn dịch cơ thể. Vitamin B6 giúp da láng mịn hơn. Đặc biệt hơn, Sắt và chất chống Oxy hóa là 2 thành phần trong đậu đỏ có hàm lượng cao nhất quyết định khả năng làm đẹp hiệu quả.

Cách làm bột đậu đỏ dưỡng da và một số công thức kết hợp làm đẹp hiệu quả

Cách làm bột đậu đỏ

Nguyên liệu chuẩn bị bao gồm: 1kg đậu đỏ có màu tươi, hạt to và mẩy đều nhau; Máy xay sinh tố; Tô, bát bự; Chảo rang (loại chảo dày).

Cách thực hiện: 

Bước 1: Nhặt bỏ những hạt đậu đỏ bị sâu, loại những hạt lép. Sau đó cho đậu đỏ vào chậu nước để ngâm, lúc này những hạt lép còn sót lại sẽ tiếp tục nổi lên, bạn vớt chúng ra. Để thu được bột đậu đỏ chất lượng thì việc chọn lọc hạt đậu rất quan trọng.

Bước 2: Bạn rửa đậu đỏ với nước 2 – 3 lần nữa cho sạch hết bụi bẩn và để ráo nước.

Bước 3: Cho đậu đỏ vào chảo rang với lửa nhỏ, nhớ đảo đều tay để đậu chín đều.

Bước 4: Khi rang đậu đỏ có mùi thơm thì bạn tắt bếp và cho ra chiếc đĩa lớn để đậu nhanh nguội.

Bước 5: Cho đậu đỏ đã rang vào máy xay và xay nhuyễn, lưu ý là mỗi lần chỉ cho một ít để xay, không nên cho hết vào một lần sẽ gây khó khăn cho việc xay và nhiều hạt đậu sẽ bị sót lại.

Cách bảo quản: Cho tất cả bột đậu vào hộp hoặc túi nhựa đậy kín nắp và để nơi khô thoáng, đừng để nơi quá nóng hoặc ẩm ướt sẽ dễ bị hôi, mốc, bột đậu sẽ hư, có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để dùng lâu hơn

Lưu ý: Quá trình xay đậu đỏ có được thành phẩm, bạn cho vào lọ thủy tinh, túi nhựa đậy nắp kín và để ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào.

Công thức tắm trắng bằng đậu đỏ kết hợp với chanh

Trộn 1 chén bột đậu đỏ với 1 thìa cà phê nước cốt quả chanh cùng với 2 thìa mật ong để có hỗn hợp làm trắng da. Cần chuẩn bị thêm sữa tươi không đường và 5-6 cây sả để phục vụ công thức làm trắng này.

Cách dùng bột đậu đỏ làm trắng da siêu hiệu quả tại nhà

Áp dụng công thức này trong vòng 4 ngày:

  • Ngày 1: Tắm sạch bằng sữa tắm trước rồi bôi hỗn hợp lên trên da, massage nhẹ nhàng, lưu lại 20 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh không tắm lại với sữa tắm. Khi tắm xong nếu thấy da không bị dị ứng thì tiếp tục tắm ngày thứ 2 như thế rồi nghỉ một ngày không tắm chỉ bôi kem dưỡng da.
  • Ngày thứ 3: Chuẩn bị: Đổ sữa tươi không đường ra khay đựng đá và để cho sữa đông thành đá (phục vụ cho phần xông hơi)
  • Ngày thứ 4: Sau khi nghỉ một ngày để da thở, bạn nên xông da bằng cây sả, lấy 5-6 cây sả rửa sạch cắt khúc, đập dập cho vào nồi đun với 1 lít nước, đun khoảng 10-15 phút thì đem vào nhà tắm và rửa sạch da mặt với sữa rửa mặt và tắm da toàn thân bằng sữa tắm rồi lau khô. Sau đó trùm vải lên đầu xông phủ toàn thân 5 phút. Hết 5 phút tắm trắng toàn thân, lấy đá sữa đã chuẩn bị trước đó ra thoa đều lên mặt giúp se khít lỗ chân lông và làm sạch và sáng da.

Các chuyên gia Trị Nám Hà Nội khuyến cáo đối với công thức làm đẹp kết hợp với chanh khi áp dụng nhớ che chắn cẩn thận, bôi kem chống nắng khi ra đường. Bởi tính axit trong chanh rất dễ bắt nắng không che chắn làn da sẽ sạm.

Làm trắng da hiệu quả với sữa chua không đường và bột đậu đỏ

Nguyên liệu cần có:

-1 chén đậu đỏ

– Nửa hộp sữa chua không đường

– 1 thìa cà phê nước cốt chanh.

Thực hiện rất đơn giản: Chỉ cần trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị trên, đắp lên da chân, tay, toàn người rồi massage và để khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần/ tuần.

Bật mí một mẹo nhỏ nếu cho thêm bã cà phê vào công thức này thì da sẽ mướt hơn nhé!

Công thức làm đẹp bằng đột đậu đỏ kết hợp với cám gạo hoặc bã cà phê

Mặt nạ bột đậu đỏ kết hợp với bã cà phê hoặc cám gạo là sự lựa chọn hoàn hảo cho những chị em sở hữu làn da nhạy cảm.

Kết hợp đậu đỏ với bã cà phê hoặc cám gạo công thức làm đẹp hoàn hảo

Nguyên liệu:

  • 2 thìa bã cà phê hoặc 2 thìa tinh bột cám gạo
  • 1 chén bột đậu đỏ (khoảng 50g sống hoặc chín đều được)
  • 2 thìa dầu ô liu hoặc có thể sử dụng dầu dừa

Cách làm: Trộn đều bột đậu đỏ với “bã cà phê hoặc tinh bột cám gạo” cho thêm 2 thìa dầu ô liu hoặc 2 thìa dầu dừa tùy ý thích. Trộn đều hỗn hợp này  và sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút xong rồi rửa sạch với nước ấm.

Bạn nên dùng 2 lần/tuần để trẻ hóa làn da, chất chống oxy hóa trong bã cà phê được tăng cường cùng với đậu đỏ sẽ là phương pháp cải thiện da rất tốt.

Trên đây là những cách làm đẹp từ bột đậu đỏ tại nhà kết hợp với một số nguyên liệu khác được nhiều chị em mách nhau áp dụng. Việc chăm sóc da bằng nguyên liệu thiên nhiên mang đến sự an toàn, hiệu quả. Hi vọng với những chia sẻ trên có thêm nhiều thông tin hữu ích cho việc làm đẹp và sở hữu làn da trắng sáng như ý muốn.

Nguồn: trinambichnguyet.com