Chị em phụ nữ khi mang thai thường thấy xuất hiện những vết nám mảng trên da mặt, làm ảnh hưởng không ít đến tâm lý của các chị em, gây tự ti. Vậy cách trị nám an toàn nhất là gì?
Rối loạn nội tiết tố khi mang thai khiến tình trạng nám da càng nhiều
Vì sao khi mang bầu thường bị nám da?
Chuyên gia Trị Nám Hà Nội cho biết: Khi phụ nữ mang thai thường xảy ra rất nhiều sự thay đổi trong cơ thể trong đó không thể không kể đến việc rối loạn nội tiết. Phần lớn hormone trong cơ thể sẽ có sự thay đổi dẫn đến một số cơ quan trong cơ thể chịu ảnh hưởng nhất là làn da.
Đặc biệt là lượng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể bà bầu tăng cao kích thích cơ thể sản sinh các tiền tố melanin (hắc sắc tố)- nguyên nhân gây nên các đốm nám ở vùng gò má.
Bên cạnh đó, da mặt phụ nữ có thai thường sẽ trở nên nhạy cảm, dễ xỉn màu, lỗ chân lông giãn nở, gia tăng hiện tượng tiết dầu quá mức.
Kết hợp với tinh thần mệt mỏi, sức khỏe giảm sút cũng khiến cho các vết nám lan rộng.
Trị nám an toàn cho bà bầu bằng những phương pháp nào?
– Làn da phụ nữ khi mang thai rất nhạy cảm và đặc thù không thể sử dụng các phương pháp trị nám da công nghệ cao hay dùng các loại kem trị nám, bởi có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, có thể điều trị nám da bằng cách điều chỉnh chế độ sinh hoạt và ăn uống hoặc phương pháp dân gian.
1. Trị nám da mặt bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt
– Tốt cho cả thai nhi và da mặt là bạn phải luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, tích cực, tránh những lo lắng, buồn phiền. Đặc biệt nên áp dụng chế độ sinh hoạt nhẹ nhàng phù hợp và những bài tập thể dục uyển chuyển để tăng cường sức khỏe.
– Ngoài ra, bạn cũng đừng quên một chế độ dinh dưỡng giúp da hồng hảo, khỏe mạnh, đẩy lùi nám da như: ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, E.
Trị nám da mặt an toàn cho bà bầu từ những nguyên liệu thiên nhiên
2. Trị nám da mặt cho bà bầu bằng các nguyên liệu thiên nhiên
– Các cách trị nám cho phụ nữ mang thai dân gian, được truyền từ đời này sang đời khác vừa hiệu quả lại an toàn cho làn da như sau:
Mặt nạ trị nám từ đu đủ:
– Đu đủ chứa rất nhiều vitamin và các loại enzyme cần thiết, trong đó dồi dào nhất là vitamin C, E giúp da tươi sáng và hồng hào hơn, giúp làm mờ vết thâm, nám hiệu quả.
– Bà bầu có thể sử dụng mặt nạ này để trị nám da mặt khá tốt. Cách thực hiện khá đơn giản như sau:
- Bước 1: Gọt vỏ, bỏ hạt đu đủ, cắt thành lát mỏng.
- Bước 2: Rửa mặt, đắp đu đủ lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 30 phút.
- Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Mặt nạ trị nám từ nha đam:
Nha đam được biết đến là loại nguyên liệu thiên nhiên dồi dào vitamin E, làm sáng da, mờ nám, làm dịu làn da cực tốt. Để đắp mặt nạ trị nám cho bà bầu hiệu quả bằng nha đam, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
- Bước 1: Lựa nha đam tươi, gọt sạch lớp vỏ, cạo bỏ lớp nhựa vàng ra.
- Bước 2: Rửa lại thật sạch nha đam để loại bỏ hoàn toàn nhớt.
- Bước 3: Cắt thành miếng nhỏ hoặc xay nhuyễn đắp lên da mặt.
- Bước 4: Thư giãn trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.
– Với mẹo trị nám cho bà bầu từ nha đam này, bạn có thể áp dụng 3 lần/tuần để thấy sự thay đổi rõ rệt.
Mặt nạ trị nám từ yến mạch + mật ong:
– Bột yến mạch có khả năng tẩy tế bào chết, kháng khuẩn, làm trắng da. Bên cạnh đó mật ong dồi dào vitamin E tăng cường độ ẩm, cho làn da hồng hào. Sự kết hợp của 2 loại nguyên liệu này tạo nên cách trị nám hiệu quả khi mang thai.
– Mẹ bầu có thể tham khảo cách đắp mặt nạ này như sau:
- Bước 1: Trộn đều yến mạch và mật ong theo tỉ lệ 1:1 cho đến khi thành hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Rửa sạch mặt, đắp mặt nạ lên vùng da bị nám, nhẹ nhàng massage trong vòng 15 phút.
- Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước mát và lau khô bằng khăn mềm.
Hãy áp dụng 2 lần/ tuần để trị sạch nám cho bà bầu.