Húng quế không chỉ là một loại rau thơm giúp món ăn trở nên ngon hơn mà còn là một nguyên liệu có thể giúp điều trị nám da vô cùng an toàn và hiệu quả.
- Hai cách hơ mặt giúp mẹ bỉm lấy lại làn da đẹp sau sinh
- Làm thế nào để phòng ngừa dị ứng da vào mùa đông?
- Mặt nạ trị nám, dưỡng ẩm và trắng da từ dâu tây
Hiện nay có rất nhiều cách trị nám da bằng các nguyên liệu thiên nhiên, an toàn cho sức khoẻ và làn da nhưng đạt hiệu quả cao và chi phí được tiết kiệm một cách tối đa. Trong đó, trị nám bằng rau húng quế cũng là một loại nguyên liệu không thể bỏ qua nếu bạn muốn có được một làn da đẹp, sạch nám.
Vì sao rau húng quế có thể trị nám da?
Theo Dược sĩ CKI Nguyễn Quốc Trung hiện đang là GV Cao đẳng Dược TPHCM cho biết: Rau húng quế là một loại rau có chứa rất nhiều chất oxy hoá và flavonoid (với hoạt chất orientin và vicenin) không chỉ giúp ngăn ngừa lão hoá, ung thư da mà còn có thể giúp chống bức xạ, bảo vệ các tết bào trên cơ thể.
Ngoài ra, rau húng quế còn chứa Eugenol giúp ngăn chặn sự hoạt động của enzyme cyclooxygenase – một loại enzyme gây sưng tấy và các vết thâm nám trên da và nhiều khoáng chất tự nhiên giúp mạch máu lưu thông, da dẻ hồng hào, khoẻ mạnh, không bị thâm nám,…
Với những hoạt chất và thành phần nói trên, có thể thấy rau húng quế là một nguyên liệu có thể sử dụng để điều trị nám da, xoá mờ các vết thâm nám mà bạn không nên bỏ qua.
Tổng hợp các cách trị nám da bằng rau húng quế
Bạn có thể sử dụng rau húng quế với nhiều cách khác nhau như: ăn sống, uống nước ép hoặc đắp mặt nạ,… để điều trị nám da vừa đơn giản mà hiệu quả cao. Dưới đây là tổng hợp một số cách điều trị nám da bằng rau húng quế, các bạn hãy cùng tham khảo với những chia sẻ của các chuyên gia Trị Nám Hà Nội sau đây nhé!
Mặt nạ rau húng quế điều trị nám da
Nguyên liệu:
- Rau húng quế.
- Nước muối.
Thực hiện:
- Nhặt sạch và ngâm rau húng quế với nước muối, sau đó rửa sạch lại với nước và để ráo nước.
- Nghiền nát hoặc xay nhuyễn rau húng quế, sau đó lọc lấy nước cốt và bỏ bã.
- Vệ sinh da sạch sẽ và thoa đều nước cốt rau húng quế lên vùng da bị nám.
- Thư giãn, massage nhẹ nhàng và rửa lại với nước mát sau 10 phút.
- Thực hiện liên tục, đều đặn 01 tuần/02 lần trong khoáng 01 – 02 tháng.
Lưu ý: Rau húng quế có vị cay nên có thể gây kích ứng đối với những làn da nhạy cảm. Vì vậy, trước khi sử dụng các bạn cần phải thoa thử lên vùng tay để kiểm tra độ kích ứng nhé!
Mặt nạ húng quế và chanh
Nguyên liệu:
- Rau húng quế.
- Chanh tươi.
Thực hiện:
- Rửa sạch và để ráo nước rau húng quế.
- Xay nhuyễn hoặc nghiền nát rau húng quế và lọc lấy nước cốt.
- Chanh tươi vắt lấy nước cốt và trộn đều với nước cốt húng quế để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Vệ sinh da sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám.
- Thư giãn, massage nhẹ nhàng và giữ nguyên mặt nạ trên da rồi rửa sạch với nước trong khoảng 15 – 20 phút.
- Thực hiện liên tục trong 01 – 02 tháng, 01 tuần sử dụng từ 02 – 03 lần.
Mặt nạ trị nám từ nghệ và rau húng quế
Nguyên liệu:
- Rau húng quế: 100 gram.
- Tinh bột nghệ: 02 – 03 muỗng cafe.
- Lá bạc hà: 100 gram.
Thực hiện:
- Lá bạc hà, rau húng quế: Rửa sạch, để ráo nước rồi nghiền nát hoặc xay nhuyễn.
- Sau đó, trộn đều hỗn hợp với tinh bột nghệ để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Vệ sinh da sạch sẽ và thoa đều lên vùng da bị nám.
- Rửa lại với nước sạch sau 10 – 20 phút đắp mặt nạ.
- Thực hiện khoảng 02 – 03 lần/tuần, liên tục trong 02 tháng.
Sử dụng rau húng quế ăn sống hoặc uống nước ép để trị nám
Ngoài việc đắp mặt nạ để điều trị nám da, thì bạn có thể sử dụng rau húng quế để ăn sống hoặc uống nước ép với phương pháp sau đây:
Phương pháp ăn sống: Bạn có thể dùng rau húng quế chung với một số loại rau khác như: rau răm, bạc hà, rau mùi,… hoặc chế biến với một số nguyên liệu khác để tạo thành những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng.
Phương pháp uống nước ép: Nhặt sạch và ngâm rau húng quế trong nước muối khoảng 10 phút, để ráo nước và nghiền nát hoặc xay nhuyễn. Sau đó lọc lấy nước cốt và thêm vào một ít nước sôi để nguội cùng một ít đường phèn để dùng.
Hy vọng với các thông tin chia sẻ ở trên sẽ giúp các bạn sỡ hữu được một làn da đẹp, khoẻ, trắng hồng, sạch nám,… mà không cần phải mất quá nhiều chi phí với nguyên liệu chính là rau húng quế. Chúc các bạn thành công!
Nguồn: trinambichnguyet.com tổng hợp